Ab Doer 360 Core & Bauchtrainer Bewertung
Ab Doer 360 Bauchtraining
Ab Doer 360, ein neuer Core- und Bauchtrainer, kombiniert Aerobic, Muskelformung und Ab-Toning. Es ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Trainer geeignet. Menschen unterschiedlichen Alters – jung und alt – können es bequem benutzen, unabhängig von Größe, Gewicht und Fitnesslevel. Der Ab Doer 360, die Kurzanleitung, der Ernährungsleitfaden, beschleunigte Ergebnisse, ein Motivationskalender und ein DVD-Trainingsprogramm von John Abdo sind alle in der Box enthalten.
Es zielt auf Ihre Bauchmuskeln ab und aktiviert mehrere Muskeln gleichzeitig. Ab Doer 360 ist einfach und macht viel Spaß und soll Ihnen dabei helfen, schneller abzunehmen als andere Methoden. Die multidirektionale, patentierte Kernstützsäule hat ein ergonomisches Design, das Ihre Wirbelsäule, Ihren Rücken und Ihren Kern stützt. Und es funktioniert 360 Grad, auf Ihrem Rücken, den oberen Bauchmuskeln, den unteren Bauchmuskeln und Fettpölsterchen – schräg und wird Ihnen helfen, eine gute Körperhaltung und einen stärkeren Rücken zu entwickeln.
Der brandneue dynamische Fluidity-Sitz greift Ihren Kern auf die gleiche Weise an wie ein Stabilitätsball. Sobald Sie auf diesem speziellen Sitzplatz sitzen, beginnt Ihre Körpermitte darauf zu reagieren und Sie werden die Hitze spüren. Obwohl es hauptsächlich als Bauchmuskelgerät konzipiert ist, zielt es auf alle wichtigen Muskeln Ihres gesamten Körpers ab, einschließlich Beine, Oberschenkel, Rücken, Gesäß und Brust. Sie werden in einer bequemen Sitzposition sein, anders als auf einem harten Boden, wo Sie sich nicht so wohl fühlen können. Und Sie riskieren nicht Ihren Rücken oder Nacken, wie Sie es bei den normalen Crunches tun würden.
Die Schwenkbewegung wird einfacher, wenn der Adduktorengriff am Sitz Ihre Oberschenkel stützt. Komfortrillen in der Mitte der Sitze reduzieren den Druck auf Hüftgelenke, Steißbein und Becken. Doppelte Schaumstoffrollen bieten eine hervorragende Unterstützung für Ihre untere und obere Wirbelsäule. Wenn Sie dies regelmäßig täglich anwenden und sich gesund ernähren, werden Sie schnell Ergebnisse erzielen. Dadurch werden Rückenbeschwerden reduziert und Ihre Flexibilität verbessert. Aber wie bei jedem Fitnessgerät ist es am besten, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie den neuen Ab Doer 360 ausprobieren.
Ab Doer 360 ist ein hochwertiges Produkt aus dickwandigem Stahl, wiegt 142 kg und hat eine maximale Gewichtskapazität von 136 kg. Es lässt sich leicht zusammenfalten und ist faltbar. Es wird von einigen universitären Forschungsarbeiten als sehr effektives Training unterstützt und von der National Health and Wellness Organization genehmigt. Sie erhalten es fast montiert geliefert, aber es ist einfach genug zusammenzubauen. Mit den konturierenden Armstangen haben Sie eine bessere Ausrichtung und weniger Kompression Ihrer Wirbelsäule, Ihres Rückens und Ihres Nackens. Ab Doer ist eine angesehene Marke mit mehr als 20 Jahren Geschichte. Es wurde kürzlich in Ab Doer 360 umgebaut.
