9. November
Fringe Sport hat eine dreifache Version herausgebracht: die Lone Star Power Bar und Longhorn Buffalo Bar sowie die CeraColt Olympic Bar.
Wenn man sich ihre komplette Langhantelaufstellung ansieht, denke ich, dass sie vielleicht gerade drei neue Starter in die Liste aufgenommen haben.
Ich besitze die originale Fringe Sport Power Bar seit über einem Jahr, diese neue Bar ist meiner Meinung nach ein hervorragendes Angebot.
Es liegt gut in der Hand mit einer aggressiven Rändelung, es ist zu 100% in den USA hergestellt, es sieht ästhetisch besser aus und es funktioniert wirklich gut, wenn Sie eine 28,5-mm-Powerbar nicht stören.
Ich bin mir sicher, dass ich es weiß.
Sie denken wahrscheinlich, dass Sie eine 29-mm-Powerbar benötigen.
Ich stimme zu, dass Sie unbedingt eine 29-mm-Lenke haben sollten, besonders wenn Sie beabsichtigen, jemals im Powerlifting anzutreten.
Allerdings kann eine 28,5-mm-Leiste für das Training als Tempowechsel-Leiste sehr nützlich sein.
Die 28,5 mm Texas Power Bar von Buddy Capps gilt weithin als eine der leistungsstärksten Power Bars, die jemals entwickelt wurden.
Apropos, die Lone Star Power Bar von Fringe Sport zielt absolut direkt auf die Texas Power Bar.
Es ist wie ein Westler der alten Zeit.
Diese Rezension wird eine Nahaufnahme der Lone Star Bar sein, ähnlich wie Clint Eastwoods dramatische Schnellziehszene aus «The Good, the Bad, and the Ugly».
Wird dieser Film überhaupt in Texas gedreht? Ich weiß es nicht, aber ich laufe damit.
Lass uns das machen. Kirchenbank.
Fringe Sport Lone Star Power Bar
Die Lone Star Power Bar ist die zweite Powerlifting-Langhantel von Fringe Sport und ich denke, sie ist eine schöne Verbesserung gegenüber der ersten.
Es ist teurer ( vs. ), aber das liegt wahrscheinlich daran, dass dieser Riegel vollständig in den USA hergestellt wird, während der andere in Taiwan hergestellt wird. Wie immer bei Fringe Sport werden beide Riegel kostenlos versandt.
Mein Lieblingsteil dieser Bar ist die Rändelung, aber es ist auch einer meiner unbeliebtesten Teile dieser Bar.
Macht durchaus Sinn, oder? Ich werde es später erklären.
Insgesamt ist die Lone Star Bar ein großartiges Produkt. Es war klug, eine alternative Powerbar mit 28,5 mm herzustellen, da es nicht viele gibt. Ich freue mich, es in meinem Arsenal zu haben, und ich freue mich, meine Gedanken mit Ihnen zu teilen.
Bar Gewicht: 20 kg Schaftdurchmesser: 28,5 mm
Rändel: Aggressive Knurl
Zentrum Knurl: Ja gleiche Muster
Knurl Marks: KDK
Shaft Beschichtung: Hochglanzverzinkung
Zugfestigkeit: 190.000 PSI
Bar Länge: 220 cm
Abstand zwischen Kragen Faces: 13 cm
Belastbar Ärmellänge: 42 cm
Hülsenbeschichtung: Bright Zinc
Buchse/Lager: Buchse
Hergestellt in: USA
Rändelung
Erstens ist diese Bar aggressiv. Sie erinnern sich an die Cheerleader-Routine in der High School. Seien Sie aggressiv, seien Sie aggressiv, BEA-GG-RE-SS-IVE
Ja das ist es.
Wenn wir eine entkernte Langhantel beschreiben, hören wir viele Vulkanrändel. Im Allgemeinen ist es ein bevorzugtes Profil. Es ist nicht so sanft wie ein Hügel, aber nicht so scharf wie ein Berg. Es macht eine schöne Balance in der Hand, wird uns gesagt.
Dies ist normalerweise richtig. Dieser Balken zeigt jedoch, dass nur das Vorhandensein einer Vulkanrändel nicht bedeutet, dass sie nicht aggressiv sein kann. Wenn man sich einige andere vulkangerändelte Stangen ansieht, wie zum Beispiel die American Barbell Grizzly Bar, sind sie in der Tat um einiges weniger aggressiv. Warum ist das so? Nun, der Hauptgrund ist, dass das Verhältnis von Punkten pro Quadratzoll anders ist. Die Grizzly Bar hat ein sehr hohes Punkte-pro-Quadratzoll-Verhältnis. Es verteilt den Druck gleichmäßiger als ein Bar mit einem niedrigeren Verhältnis. Wenn man sich den Lone Star Balken ansieht, sieht man schnell, dass das Punkte-pro-Quadratzoll-Verhältnis deutlich geringer ist. Dies liegt daran, dass der Druck nicht auf die gleiche Weise verteilt wird, was zu einem aggressiveren Gefühl der Stange führt. Es ist, als würde man auf einem Nagelbett liegen. Wenn du zusiehst, wie die Leute es tun,Sie werden feststellen, dass die Nägel dicht gepackt sind, wodurch der Druck besser verteilt wird. Rändelung ist im Grunde gleich.
Ein weiterer Grund, warum ich vermute, dass diese Stange aggressiver ist, ist, dass die Grube während der Herstellung tiefer gepresst wird. Die überwiegende Mehrheit der Stangenanwendungen hat eine Rändelung, die tatsächlich gepresst wird. Es ist nicht einmal geschnitten. Ein Rändelbohrer wird gegen ein Stück Stahl gepresst, um die eigentliche Rändelung zu erzeugen. Je mehr Druck, desto mehr Hubraum. Schaut man sich die Grizzly Bar im Vergleich zur Lone Star Bar an, sieht man, dass die Grube beim Lone Star viel tiefer liegt. Daher sind die die Grube umgebenden Kanten ausgeprägter. Dies trägt meiner Beobachtung nach zur allgemeinen Aggression bei. Es ist auch erwähnenswert, dass die Lone Star Grube eine größere Fläche hat als andere Gruben (zB Grizzly). Dadurch werden die Punkte gespreizt, was, ähnlich wie beim Nagelbett-Vergleich oben, das aggressive Profil erhöht.
Interessant ist für mich, dass mir viele Lenker mit bergigen Rändelungen einfallen, die oft mit aggressiven Lenkern in Verbindung gebracht werden, aber eigentlich weniger aggressiv sind als die Lone Star Power Bar.
In der Bewerbung hat Fringe Sport hier einen wunderbar konstanten Job gemacht. Die Rändelung ist aus jedem Blickwinkel schön.
Welle
Der Lone Star Power Bar bietet einen hellen Zink-Schaft, der zwar sehr schön aussieht, aber in der Haptik etwas zu wünschen übrig lässt. Zink macht mir keinen Spaß. Da es ein glatteres Finish erzeugt, ist es eines meiner am wenigsten bevorzugten Finishes. Darauf habe ich mich oben bezogen, als ich erwähnte, dass die Rändelung mein Lieblingsaspekt ist, aber auch nicht. Dieser Lenker ist nicht so griffig wie andere Lenker mit einem gemäßigteren Gefühl. Das heißt, es sei denn, ich verwende Kreide. Ich habe festgestellt, dass ich früher rechnen muss, wenn ich diese Leiste benutze, als wenn ich es mit einigen anderen mache. Einmal angekreidet, ist das Problem mehr oder weniger vollständig gelöst und es fühlt sich ausgezeichnet an.
Der Schaft ist, wie erwähnt, 28,5 mm (28,6 mm auf meiner Stange), was für die meisten Powerbars, die im Allgemeinen 29 mm lang sind, nicht typisch ist. Die Zugfestigkeit von 190k liegt im relativen Radhaus anderer Powerbars, aber möglicherweise am unteren Ende. Wenn Sie eine meiner anderen Bewertungen gelesen haben, lege ich nicht zu viel Wert auf Zugfestigkeit. 190.000 werden für 99,9% der Bevölkerung vollkommen in Ordnung sein. Das nützlichere Maß, die Streckgrenze (der Punkt, an dem ein Stab dauerhaft verformt wird), wird von Unternehmen im Allgemeinen nicht angegeben. Fringe Sport hat seine tatsächlich veröffentlicht und es sind 165.000. Oberflächlich betrachtet kommt mir das etwas niedrig vor. Aber ich weiß nicht genau, wie sich das ausdrückt, da die Maßnahme so selten öffentlich aufgeführt wird. Es könnte in meiner Sammlung viele Barren mit einer ähnlichen Streckgrenze geben, aber ich würde es nicht wissen.Ich kann sagen, dass der andere Fringe Sport Power Bar eine Streckgrenze von über 206k hat. Ich vermute, dass dies am Wellendurchmesser liegen könnte. Unabhängig von der Bewertung werden Sie höchstwahrscheinlich nie ein Problem haben, es sei denn, Sie lassen diese Latte bei einigen Sicherheitsstangen vom Kinn hoch fallen.
Der Texas Power Bar von Buddy Capps (186k vs. 190k) hat eine geringere Streckgrenze als der Lone Star Power Bar (190k vs. 186k). Die Texas Power Bar hat ungefähr die gleiche Größe wie die Lone Star Bar. Die Texas Power Bar ist eine der beliebtesten und ikonischsten Powerbars in der Geschichte des Sports, was meine Theorie weiter untermauert: Die 190k Zugfestigkeit und 165k Streckgrenze der Lone Star Power Bar sind völlig ausreichend.
Die Länge der Mittelrändel beträgt 10 cm, was recht kurz ist. Jeder meiner Stäbe mit Mittelrändel misst zwischen 11 cm und 13 cm. Ich würde gerne sehen, dass Fringe Sport dieses Mittelstück verlängert, um dem Rücken etwas mehr Grifffläche zu geben.
Die Rändelabschlusspunkte an der Stange sind gut gemacht und sehr angenehm anzusehen.
Ärmel
Die Ärmel des Lone Star-Lenkers sind feiner gerillt als beim Original-Power-Lenker, der tiefe Rillen aufwies. Das ist ganz persönliche Vorliebe, aber ich bevorzuge glatte Ärmel an einer Bar. Die geriffelten neigen dazu, beim Laden/Entladen von Platten ein lautes Reißverschlussgeräusch zu machen, was ziemlich nervig sein kann. Also, ja, diese Ärmel sind ziemlich laut. Viele Leute ziehen es jedoch vor, Ärmel mit Rillen zu tragen.
Der Ärmeldurchmesser misst 5 cm, was genau das ist, was Sie von einer traditionellen Langhantel erwarten würden. Die Teller passen perfekt, und es ist ausreichend Platz für eine Menge von ihnen. Die Ärmel haben eine Länge von 42 cm, etwas länger als die 41 cm der meisten Riegel. Das ist gut für weit über 272 kg Wettkampfstoßfänger und ein Halsband. Das Halsband ist 3 cm lang, was etwa 1 cm kürzer ist als bei anderen Power Bars. Dies ermöglicht eine zusätzliche belastbare Länge. Ich bevorzuge auch die Optik der 3 cm Kragen.
Sie werden mit einem Bronzebuchsensystem betrieben, das üblich und ideal für Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben ist. Der Spin ist sehr konstant und langsam, was genau das ist, was man von einer Powerbar erwarten würde. Die Sprengringe werden mit einem Sprengring an den Hülsen befestigt. Da sie sehr eng anliegen, gibt es praktisch keinen Ärmelüberschlag.
Leistung
Diese Stange hat einen 28,5 mm Schaft. Es hat seinen Platz im Training, egal ob Sie im Powerlifting antreten möchten oder nicht. Die Lone Star Bar ist ein solider Performer, wenn es um den Umgang mit den drei Großen geht.
Kniebeugen Diese Stange ist eine, die High-Bar- Kniebeuger wahrscheinlich lieben werden, aber Low-Bar- Kniebeugen mögen nicht so viel. Wenn ich keine Sicherheitsstange habe, neige ich zu Sitzkniebeugen mit hoher Stange. Die Rändelung ist definitiv ein zusätzlicher Bonus. Es fühlt sich auf Low-Bar eingesperrt an. Es ist gewöhnungsbedürftig, wenn Sie eine sehr aggressive Mittelrändel nicht gewohnt sind. Aber wenn man sich daran gewöhnt hat, wird es seinen Job gut machen. Bei einem 28,5-mm-Lenker können Sie etwas mehr Peitsche auf der Stange erwarten. Es hat mich überhaupt nicht gestört, aber es könnte ein Problem sein, wenn Sie über 500 Kniebeugen machen. Ich glaube nicht, dass es Material ist, aber es ist einer der Gründe, warum ich vorschlage, auch eine 29-mm-Bar zur Hand zu haben.
Bank Ich glaube nicht, dass ich diese Stange jemals auf einer Bank verwenden werde. Das bedeutet nicht, dass es auf der Bank nicht perfekt funktioniert, denn es tut es. Da der Grip kein limitierender Faktor ist, bevorzuge ich eine mittlere Rändelung für die Bank. Ich werde auch erwähnen, dass ich die meiste Zeit mit einer Büffelstange bänke. Dieser ist etwas zu aggressiv für die Arbeit mit geraden Stangen. Dieser ist für diejenigen, die eine aggressivere Bankstange bevorzugen.
Kreuzheben Hölle ja mit einer Einschränkung. Diese Stange eignet sich hervorragend zum Kreuzheben. Ich benutze den Hakengriff zum Ziehen und obwohl ich es ohne Probleme mit einer 29-mm-Lenke machen kann, finde ich den 28,5-mm-Durchmesser bequemer. Ist Hakengriff möglich? Nein, aber *komfortabler*. Ich denke, es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass ein 28,5-mm-Lenker ruckartig sein wird. Dies ist keine 27-mm-Kreuzheben-Stange. Diese Stange fühlt sich eher wie eine 29-mm-Powerbar an als wie ein 27-mm-Kreuzheben. Wie bereits erwähnt, müssen Sie mit ziemlicher Sicherheit früher anfangen, Kraft zu schöpfen. Das ist der Kompromiss mit einem glänzenden Zink-Finish. Mit Kreide fühlt es sich fantastisch an.
Ästhetik
Ich denke, Fringe Sport hat es mit der Ästhetik der Lone Star Bar auf den Punkt gebracht. Angefangen beim Schaft sieht das helle Zink-Finish wirklich gut aus. Ich denke, es wird viel besser abschneiden als das matte Chrom-Finish, das Fringe für ihre erste Powerbar verwendet hat. Helles Zink glänzt und sieht an meinem Regal und an meiner Wand großartig aus.
Diese Endkappen sind besser als alle ihre Vorgänger. Fringe scheint auf seine Kunden gehört zu haben und hat jetzt die mit Aufklebern bedeckten frühen Endkappen repariert. Die Aufkleber wurden fast sofort entfernt und der Look wurde komplett zerstört. Die Endkappen der Lone Star Bar sind meiner Meinung nach absolut genial. Ich liebe die Ode an die Staatsflagge von Texas und sie passt buchstäblich perfekt zum Namen der Bar.
Es ist eine attraktiv aussehende Bar. Bravo, Franse.
Fringe Sport Lone Star Power Bar Vor- Und Nachteile
Vorteile
- Die Stange hat ein wirklich beeindruckendes und aggressives Rändelprofil.
- Der Gesamtaufbau der Bar ist wirklich schön. Es ist genau und es funktioniert wirklich reibungslos.
- Es ist zu 100% in Amerika hergestellt
Nachteile
- Meine Liste von Langhantel-Finishes, die helles Zink enthalten, ist normalerweise ziemlich niedrig. Es sieht zwar gut aus und bietet eine angemessene Oxidationsbeständigkeit, ist aber glatter als andere Oberflächen. Sie werden auf dieser Bar unbedingt Kreide brauchen, obwohl sie aggressiver ist.
- Geriffelte Ärmel machen beim Laden oder Entladen von Platten laute Reißverschlussgeräusche.
- Die Mittelrändel ist mit 10 cm ziemlich kurz.
Insgesamt mag ich die Lone Star Power Bar. Fringe hat eine 28,5-mm-Bar kreiert, um mit der Texas Power Bar von Buddy Capps zu konkurrieren. Am Ende des Tages denke ich, dass es im Powerlifting-Training einen Zweck erfüllt, egal ob du an Wettkämpfen teilnimmst oder nicht. Es ist ein täglicher Fahrer. Wahrscheinlich nicht, abhängig von Ihrer Rändelpräferenz und Ihren Trainingsanforderungen in Bezug auf den Wettkampf. Es ist ein großartiger Ergänzungsriegel. Ich denke schon.
Es kommt darauf an: Die Texas Power Bar und die Lone Star Power Bar sollten in Betracht gezogen werden, wenn Sie über den Kauf einer 28,5 mm Powerbar nachdenken.
Andere in diesem Test verwendete Ausrüstung: Fringe Sport Competition Bumper Test hier
