Das REP PR-1100 Power Rack ist eine der preisgünstigsten Optionen, die REP Fitness zu bieten hat.
Das Rack ist in mehreren Farben erhältlich und verfügt über eine Multigrip-Klimmzugstange. Ein hinterer Stabilisator ermöglicht es, auf dem Boden zu bleiben, ohne verschraubt zu werden.
Optional können Sie den Latzug-/Low Row-Aufsatz sowie einen Dip-Aufsatz erwerben, die beide in diesem PR-1100-Test enthalten sind.
Preislich unter dem Versandpreis ist dieses Rack ideal für alle, die ein hochwertiges, budgetfreundliches Rack suchen.
Es ist nicht das beste Rack auf dem Markt. Überhaupt nicht, und wir werden einige seiner Mängel untersuchen, aber für den Wert ist es eine sehr schöne Option.
Lass uns eingraben.
Das REP PR-1100 ist eines von drei Racks der 1000er Serie, die REP neben dem PR-1000 und dem PR-1050 anbietet . Ich werde den PR-1100 mit diesen beiden Racks unten vergleichen.
Die Racks der 1000er Serie von REP sind die wirtschaftlichsten in ihrer Produktpalette. Diese Racks sind flach und verfügen über solide Spezifikationen. Obwohl sie nicht mit den teureren Racks der 4000er oder 5000er Serie zu vergleichen sind, können sie zu diesem Preis dennoch mithalten.
In meinem Garagen-Fitnessstudio habe ich viele Racks besessen. Es gab 23 Racks mit 5/20 cm Löchern und 33 Racks mit 3 cm Löchern. Der PR-1100 besteht aus 22 Stahl mit 3 cm Löchern. Ich war begierig darauf, es in die Hände zu bekommen, damit ich es mit der Home-Gym-Community teilen kann.
Bevor wir uns dem Test widmen, werfen wir einen Blick auf alle Spezifikationen.
Rack-Typ 4-Säulen-Powerrack (6-Säulen optional). Rohrgröße 22 Lochgröße
: 3 cm
Lochabstand: 8 cm
Höhe cm oder 213 cm (je nach Ausrichtung der Klimmzugstange 213 cm ) Grundfläche
: 121 cm tief/147 cm breit (420 cm auf Pfosten) Innentiefe/
Breite 66 cm/ 112cm
Nummerierte Pfosten: Jedes 5. Loch
Farben: Rot, Blau oder Schwarz
Auspacken Und Zusammenbauen
Der PR-1100 von REP versendet entweder Fracht oder Paket, je nachdem, ob Sie Zubehör wie Lat Pulldown/Low Row kaufen. Wenn Sie die Möglichkeit haben, zwischen den beiden zu wählen, empfehle ich dringend die Frachtroute, vorausgesetzt, Sie befinden sich in einem Gebiet, das Zugang zu einem großen LKW bietet. Der Vorteil der Fracht besteht darin, dass die Wahrscheinlichkeit, dass Ihre Ausrüstung beschädigt ankommt, viel geringer ist. Meine REP-Sendung, die PR-1100, Lat/Low-Reihen und Dip-Aufsätze beinhaltete, kam in einwandfreiem Zustand auf einer Palette an.
Jeder ist separat verpackt, was schön ist. Wenn Sie beispielsweise den PR-1100 nur ohne Zubehör kaufen, erhalten Sie alles in einer einzigen Box. Wie Sie sehen können, sind der Gepäckträger und die Aufsätze ordentlich verpackt und gut geschützt.
Die Montage des Racks ist einfach und einer der größten Vorteile eines solchen kleineren Racks. Das Regal wurde von mir in etwas mehr als einer Stunde zusammengebaut. Dies beinhaltete 30 Minuten, um alles auszupacken. Es wird dringend empfohlen, einen Steckschlüssel (11/41 cm oder 17/18 mm) zu verwenden, da das mitgelieferte Schraubenschlüsselwerkzeug, wie viele andere, mühsam zu verwenden ist. Sie können auch eine Bohrmaschine verwenden, aber achten Sie darauf, dass Sie sie nicht zu fest anziehen, da Sie die Pfosten/Querträger verformen oder dazu führen können, dass das Rack nicht bündig sitzt. Stellen Sie vor dem Anziehen sicher, dass alle Schrauben an ihrem Platz sind. Wenn Sie einen ebenen Boden haben, stellt dies sicher, dass Ihr Rack bündig mit dem Boden ist.
Konstruktion & Verarbeitungsqualität
Der PR-1100 ist aus 14-Gauge 22-Stahl gefertigt. Der PR-1100 ist für die meisten Menschen eine Standardgröße. High-End-Racks haben dickere 11er und ein breiteres Profil (meist 23 und 33), aber diese Größe ist ausreichend. Das Rack ist für 318 kg ausgelegt. Wenn Sie also kein Elite-Powerlifter sind, sollten Sie mit diesem Rack keine Probleme mit der strukturellen Stabilität haben.
Flat-Fuß-Racks sind solche, bei denen die Ständer auf flach auf dem Boden liegenden Sockeln ruhen. Aus Stabilitätsgründen ist der hintere Querträger etwas größer als die Pfosten. Der Gepäckträger wird von den oberen Querträgern unterstützt, die ein hinteres Namensschild sowie einen Multigrip-Klimmzugarm beinhalten. Dieses Power Rack muss nicht am Boden oder auf einer Plattform verschraubt werden. Es muss nicht im Boden verschraubt werden, ist also einfacher zu bewegen und schadet Ihrem Fundament nicht.
Das Rack ist im Allgemeinen stabil, neigt jedoch dazu, stärker zu schwingen als schwerere Flat-Fuß-Racks. Es wird sich mehr anfühlen, wenn Sie schwere Kniebeugen oder Dips machen. Das Rack ist jedoch strukturell solide. Obwohl das Abschrauben großartig ist, wünschte ich, es gäbe eine Option. Das Anschrauben bietet mehr Stabilität, bietet jedoch nicht die gleichen Vorteile wie die genannten. Flache Verlängerungen mit einem Loch an den vorderen Stützen und dem hinteren Querträger würden dies mit einer minimalen Erhöhung der Gesamtaufstandsfläche aufnehmen. Gummifüße sind am Rack enthalten, um Ihren Boden zu schützen. Der Latzugaufsatz erhöht die Stabilität von vorne nach hinten erheblich.
Die Pfosten des PR-1100 verfügen über 3 cm Löcher mit 8 cm Abstand. Obwohl ein Abstand von 3 cm bei Racks aller Größen üblich ist, auch bei solchen mit höheren Enden, ist ein Abstand von 8 cm nicht der Fall. Die meisten Racks haben einen Abstand von 5 cm zwischen den Bänken und vielleicht 3 cm Abstand über sie (AKA Westside Spacing). Der Nachteil von 8 cm Abstand ist zweifach. Einer ist, dass Sie sich beim Einrichten für bestimmte Aufzüge möglicherweise zwischen den Löchern befinden. Wenn Sie beispielsweise Bankdrücken verwenden, müssen einige Heber die Stange möglicherweise teilweise auf die Bank drücken oder die Stange überdehnen, um sie zu lösen. Der Entstapelprozess kann einfacher sein, wenn der Abstand enger ist. Zweitens schränkt ein Abstand von 8 cm die Kompatibilität der Befestigungen ein (mehr dazu weiter unten), aber bei 22 Pfosten wird dies so oder so passieren.
Diese Ständer haben einen einzigartigen Vorteil, den Sie bei so teuren Racks nicht finden werden: Sie verfügen über lasernummerierte Löcher. Es ist nicht jedes Loch nur jedes 5. Loch, aber es ist hilfreich beim Ausrichten der Sicherungen.
Nicht zuletzt unser Fußabdruck. Von außen nach außen messen die Ständer 420 cm. Es hat eine gute Gesamtbreite, da es genügend Platz bietet, um Ihre Bar einfach aus- und wieder einzubauen, ohne sich Gedanken über das Abklemmen der Platten machen zu müssen. Die Gesamtbreite beträgt jedoch aufgrund des echten Stabilisators 147 cm. Dieses Regal wird aufgrund seiner Höhe Personen mit niedrigen Decken ansprechen. Das Rack kann entweder nach oben oder nach unten gerichtet montiert werden, je nachdem, ob die Klimmzugstange platziert ist. Es misst 213 cm hoch oder 213 cm hoch, je nach Wunsch. Die Innenhubtiefe beträgt 66 cm, was für ein sicheres Einheben ausreicht. Die Jungs von Westside heben seit Jahren in 61-cm-Racks, also gibt es da wenig Bedenken, aber es könnte sich für einige klaustrophobisch anfühlen. Dieser Gepäckträger ist platzsparend, mit einer Ausnahme: dem längeren hinteren Querträger.
Anhänge Und Kompatibilität
Der PR-1100 verfügt über einige Standardzubehörteile, während REP einige zusätzliche Add-Ons bietet. Zuerst wird auf das Standardzubehör eingegangen, dann auf das optionale Zubehör.
Sicherheiten
Dieses Rack wird mit verchromten Stiftsicherungen geliefert. Diese Art von Sicherheitssystem ist bei Budget-Racks sehr verbreitet, da sie sehr einfach sind. Sie sind nicht so aufwendig wie herkömmliche Stift- und Rohrsysteme. Die Rohrumrandung wird entfernt und die Rohre ragen 11 cm vor das Rack. Diese können dank ihrer runden Köpfe, die ein Abrutschen verhindern, auch als J-Cups verwendet werden. Diese Sicherungen können im Gegensatz zu herkömmlichen Stiften und Rohren auch in die aufrechte Vorderseite geklappt werden, um sie zu sichern.
Klimmzugstange
Der PR-1100 verfügt über eine Multigrip-Klimmzugstange. Dies ist eine seiner besten Eigenschaften. Dies ist normalerweise ein High-End-Add-On, daher ist es schön, es in einem Budget-Rack zu haben. Diese Klimmzugstange kann je nach Körpergröße und Vorlieben nach oben oder unten gerichtet montiert werden. Wenn Sie nach oben schauen, haben Sie einen Klimmzug mit proniertem Winkel, ähnlich einem traditionellen Pulldown. Wenn Sie nach unten schauen, haben Sie einen supinierten, abgewinkelten Klimmzug, der sich meiner Erfahrung nach jedoch nicht so gut anfühlt. Bei beiden Ausrichtungen haben Sie 220 cm flache Stange zum Arbeiten sowie zwei neutrale Griffe im Abstand von ~23 cm. Ein schönes Feature dieser Stange ist, dass eine Seite einen Durchmesser von 3 cm und die andere einen Durchmesser von 5 cm bietet, sodass Sie verschiedene Griffe trainieren können.
Denken Sie daran, dass die Klimmzugstange nach unten zeigen sollte, damit Sie Ihre Knie nicht beugen müssen, um sich zu dehnen. Die gesamte Klimmzugstange ist pulverbeschichtet und bietet insgesamt einen ordentlichen Halt. Es kann ein wenig glitschig werden, wenn deine Handflächen schwitzen, daher kann Kreide erforderlich sein. Die Klimmzugstange kann 181 Kilogramm tragen.
J-Cups
Der dritte und letzte Standardaufsatz beim PR-1100 ist der Standard J-Cup von REP. Sie sind mit UHMW gefüttert, um Ihre Langhantel zu schützen, aber sie haben kein UHMW an den Innenkanten. Dies kann im Laufe der Zeit einige Schönheitsfehler an der Oberfläche Ihres Racks verursachen.
Lat Pulldown/Low Row Attachment
Das PR-1100-Rack hebt sich durch seine Latzug-/Low-Row-Befestigung von anderen Budget-Racks ab. Dies ist ein Premium-Angebot, für das Sie extra bezahlen müssen, aber es bietet eine Menge Vielseitigkeit, die über das Rack hinausgeht. Neben den zusätzlichen Kosten gibt es auch einige zusätzliche Platzanforderungen. Durch die Befestigung wird das Rack 43 cm tiefer und 218 cm höher. Die Tiefe des Regals erhöht sich um 11 cm auf 55 cm, wenn Teller darauf geladen werden.
Obwohl die Montage dieses Aufsatzes einfach ist, würde ich nicht empfehlen, die Anweisungen zu befolgen, es sei denn, Ihr Ziel ist es, Ihren Kopf gegen eine Wand zu schlagen. REP hat ein Video, das viel einfacher zu verfolgen ist. Ich empfehle es sehr.
Funktionell schneidet das Gerät out of the box gut ab. Ein Rack-montiertes Kabelsystem wird Ihnen keine handelsübliche Glätte bieten. Sie werden auch nicht die gleiche Laufruhe wie bei der 4000er- oder 5000er-Serie erhalten, da diese zwei vertikale Führungsstangen im Vergleich zu einem Pfostensystem beim PR-1100 enthalten. Trotzdem macht es insgesamt einen guten Job zu einem soliden Preis. Ich empfehle dringend, Silikonspray auf die Säule aufzutragen. Ich verwende Liquid Wrench seit Jahren für meine Kabelausrüstung und es funktioniert großartig. Dies sorgt für einen reibungsloseren Betrieb, der beim PR-1100 einen großen Unterschied gemacht hat.
Die Hantelscheiben nehmen alle olympischen Platten (5 cm Lochöffnung) mit einer Gesamttragfähigkeit von 113 kg auf. Mit diesem System, das eine hohe und eine niedrige Rolle bietet, können Sie eine Vielzahl von Bewegungen ausführen, einschließlich Latzug, Trizeps-Pushdown, niedriges Rudern, Kabelcurls usw. Das Gerät enthält eine Latzugstange und eine gerade Stange für den Einstieg, was großartig ist aber sie sind nicht sehr speziell. Diese werden die Arbeit erledigen, aber ich empfehle, zu den anderen Kabelbefestigungen von REP aufzusteigen, die viel besser sind.
Was dieses Gerät nicht hat, was bei den Anbaugeräten der 4000er und 5000er Serie der Fall ist, ist eine niedrige Reihenfußfunktion. Es ist sehr hilfreich, etwas zu haben, gegen das Sie Ihre Füße drücken können, wenn Sie ein niedriges Rudern ausführen. Das ist nicht möglich, also müssen Sie kreativ sein. Sie können Teller stapeln, Hanteln verwenden oder alles verwenden, was stabil ist und eine Plattform bietet.
Insgesamt denke ich, dass dies angesichts des Preises und der Vielseitigkeit, die es bietet, ein sehr lohnendes Aufsatz ist.
Gewichtsspeicher
Standardmäßig ist der PR-1100 ein 4-Säulen-Rack, aber REP verkauft einen Gewichtsspeicherbereich, der ihn effektiv in ein 6-Säulen-Rack umwandelt. Dieses Regal ist aus zwei Gründen ideal. Es ermöglicht Ihnen, Platten, Bänder, Ketten usw. sowie zwei vertikal zu lagern. Die Aufbewahrung im Regal ist eine großartige Option für die Organisation von Heim-Fitnessstudios. Außerdem gibt es dem Regal Stabilität, insbesondere wenn Teller darauf gelagert werden. Dieser Aufbewahrungsbereich verfügt über 8 Gewichtsstifte mit einer Länge von 22 cm und einer Gesamttragfähigkeit von 907 kg.
Der Latzugaufsatz verleiht Ihrem Rack Tiefe, aber nicht so viel. Der PR-1100 kann sowohl mit der Gewichtsspeichereinheit als auch mit dem Latzugaufsatz ausgestattet werden.
Dip-Aufsatz
Der Dip-Aufsatz des PR-1100 unterscheidet sich von den meisten im Rack montierten Dip-Stationen. Anstatt einen Pfosten zu verwenden, verwendet es beide Sicherheiten. Um sie zu sichern, gleitet die obere Sicherung in jeden der Dip-Griffe. Um ein Verdrehen der Griffe zu verhindern, wird eine flache vertikale Strebe an der unteren Sicherung angebracht. Dieser Aufsatz hat den Vorteil, dass Sie den Abstand zwischen den Griffen einstellen können, was Sie mit festen Dip-Bars nicht tun können.
Landmine
Schließlich bietet REP einen Landminenaufsatz für den PR-1100 an. Landminen sind eine großartige Option für das Training, da sie nicht zu viel kosten und nicht zu viel Platz einnehmen. An der REP-Landmine ist nichts Besonderes. Zur Befestigung benötigen Sie einen Stift mit 3 cm Durchmesser und 2 Stellschrauben. Damit können Sie jedoch viele Bewegungen ausführen, einschließlich Drücken, Ziehen, Rotationen usw
Außenkompatibilität
Da es sich beim PR-1100 um ein 22-Rack mit 3 cm Hardware handelt, sind Sie auf Hersteller beschränkt, die Anbaugeräte mit denselben Spezifikationen herstellen. Ein bemerkenswerter Ort ist Titan Fitness (T-2-Anhänge). Ansonsten ist eine Kompatibilität von außen praktisch nicht vorhanden.
Ästhetik
Ästhetisch bin ich ziemlich beeindruckt von der PR-1100. Normalerweise erhalten Sie bei Power Racks in dieser Preisklasse keine Farboptionen. Mit diesem Rack bietet REP Blau, Rot und zwei Versionen von Schwarz (Standard und Metallic) an. Alle diese Farben passen zu den anderen Produkten von REP wie den Bänken . Mit diesem Setup können Sie einen zusammenhängenden Look erzielen.
Egal für welche Farbe Sie sich entscheiden, die Basis und die oberen Querträger sind schwarz. Ich mag das bei farbigen Pfosten, weil es einen sehr schönen zweifarbigen Kontrast erzeugt. Wie Sie auf den Bildern sehen können, habe ich mich jedoch für komplett schwarz entschieden. Die Pulverbeschichtung ist gut aufgetragen und strukturiert.
REP PR-1100 vs. REP PR-1000
Es ist leicht anzunehmen, dass der PR-1100 besser ist als der PR-1000, da die Anzahl größer ist. Es mag für manche besser erscheinen, aber es ist nicht unbedingt für alle wahr. Lassen Sie mich erklären.
Diese Racks ähneln sich darin, dass sie beide 22-Stahl verwenden, beide 3 cm-Hardware verwenden und beide ein flaches Fußdesign haben. Die Hauptunterschiede zwischen den beiden sind wie folgt:
- Der PR-1100 hat Farboptionen, der PR-1000 nicht.
- Der PR-1100 hat einen Lochabstand von 8 cm, während der PR-1000 einen Lochabstand von 5 cm hat. Dies wird die Kompatibilität der Aufsätze angesichts der Rohrgröße nicht beeinträchtigen, aber Sie haben mit dem PR-1000 mehr Lochoptionen.
- Der PR-1100 hat eine Klimmzugstange mit mehreren Griffen, der PR-1000 nicht. Darüber hinaus ist die Klimmzugstange mit mehreren Griffen beim PR-1000 überhaupt keine Option.
- Der PR-1100 hat eine offene hintere Stabilisatorbasis, aber keinen Plattenspeicher. Der PR-1000 verfügt über zwei vertikale Speicherpunkte. Dies ermöglicht eine Plattenorganisation und sorgt für Stabilität.
- Der PR-1100 ist entweder 213 cm oder cm groß, während der PR-1000 88 cm groß ist.
- Der PR-1100 ist günstiger als der PR-1000.
In Anbetracht all dieser Unterschiede scheint der PR-1100 das überlegene Rack zu sein, insbesondere wenn man bedenkt, dass es weniger teuer ist. Die Klimmzugstange mit mehreren Griffen ist ein großer Vorteil und bietet mehrere Farboptionen. In Bezug auf Lochabstände und hintere Pfosten hinkt es seinem PR-1000-Pendant hinterher. Der PR-1000 bietet mehr Optionen für den Lochabstand. Der PR-1100 ist eine großartige Alternative.
REP bietet auch den PR-1050 an, der genau gleich dem PR-1000 ist, jedoch mit einer Höhe von 183 cm gegenüber 88 cm. Wenn Sie niedrige Decken haben, kann dies eine Option sein.
REP PR-1100 Power Rack Vor- und Nachteile
Vorteile
- Sehr budgetschonend bei unter versandt
- Mehrere Farboptionen tragen zu einer ansprechenden Ästhetik bei
- Klimmzugstange mit mehreren Griffen ist eine fantastische Funktion
- Plattfuß-Design erfordert kein Verschrauben
- Lat Pulldown/Low Row Attachment ist ein vielseitiges Premium-Add-On
- Der kleine Platzbedarf macht dies zu einem schönen Angebot für die platzbeschränkten
Nachteile
- 22 Stahl mit 3 cm Löchern schränkt die Befestigungskompatibilität ein
- Bei bestimmten Hebebühnen kann ein Lochabstand von 8 cm für manche Personen zu ungünstigen Stangenplatzierungen führen.
- Das Rack kann schwanken/bewegen, wenn Sie eine schwere Kniebeuge ausführen usw. Ich würde gerne optionale Löcher zum Anschrauben sehen
Am Ende des Tages ist das REP PR-1100 ein sehr solides Budget-Power-Rack. Es ist stark genug, um von den meisten Benutzern verwendet zu werden. Es ist gut verarbeitet und bietet mehrere nützliche Aufsätze, die das Heimtraining abwechslungsreich gestalten.
Ich freue mich über jedes Feedback.
