Du möchtest mehr Kalorien verlieren und deine Gelenke nicht zu sehr belasten? Wiederholtes traditionelles Cardio-Training kann Ihre Gelenke aufgrund der hohen Belastung schädigen. Eine ausgezeichnete Option für fettverbrennende Workouts mit geringer Belastung ist ein Heimtrainer mit Luftwiderstand.
Schwinn ist dafür bekannt, einige der besten Fahrräder der Welt herzustellen. Schwinn hat sich viele Gedanken über ihr AD7 Airdyne-Modell gemacht und wir wussten, dass wir es für unsere Leser ausprobieren mussten. Lesen Sie weiter, um unseren Testbericht zu Schwinns AD7 Airdyne Heimtrainer zu sehen.
Einzigartige Merkmale Des AD7 Airdyne Bikes
33%
Beide Modelle verwenden Schwinns patentierte Lüfterblätter, um Widerstand zu erzeugen. Das Modell AD7 wird mit einer Konsole zum Verfolgen von Trainingseinheiten und zur Verwendung voreingestellter HIIT-Programme geliefert. Das AD2-Modell hat keine Konsole, aber eingebaute kleinere Armtrainer. Für ernsthafte Indoor-Radfahrer ist das Modell AD7 besser. Für Senioren und Menschen, die ihr Training nicht verfolgen müssen, ist das AD2-Modell besser geeignet.
Schwinn AD7 Airdyne vs. Schwinn AD6 Airdyne
Heute im Angebot 30%
Diese beiden Heimtrainer sind ähnlich. Beide werden mit Armtrainern und einer Konsole geliefert, um Ihre Trainingsdetails anzuzeigen. Voreingestellte Workouts sind beim Modell AD6 nicht verfügbar. Der AD7 wird mit 9 voreingestellten HIIT-Programmen geliefert. Damit Sie während der Fahrt stabil bleiben, verfügt der AD6 über Fußschlaufen. Der AD7 ist teurer als sein Vorgänger.
Schwinn AD7 Airdyne vs. Schwinn AD Airdyne Pro
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Diese Modelle wurden von Schwinn so entworfen, dass sie sehr ähnlich sind. Der Hauptunterschied besteht darin, dass der AD Airdyne Pro für kommerzielle Fitnessstudios entwickelt wurde und der AD7 für Heimstudios. Aufgrund seiner Haltbarkeit und Funktionalität funktioniert der AD Airdyne Pro besser in kommerziellen Fitnessstudios. Der AD7 ist etwas günstiger als der AD Pro. Wir haben auch den AD Airdyne Pro getestet, um herauszufinden, welcher besser ist.
Schwinn AD7 Airdyne vs. Schwinn Airdyne AD8
Schwinns AD8-Modell ist eines der neuesten. Es ist teurer und moderner als das AD7. Der AD8 kommt mit einer besseren Konsole und einem größeren Lüfter. Da es kleiner und erschwinglicher ist, ist das AD7 möglicherweise besser für Heimtrainer geeignet.
Schwinn Vergleich Mit Anderen Air Heimtrainer Marken
Schwinn AD7 vs. Rogue Echo Bike
Diese Heimtrainer sind aus hochwertigem Stahl gefertigt und nach höchsten Standards gebaut. Beide verfügen über programmierbare Trainingsfunktionen. Der AD7 ist teurer als das Rogue Echo-Modell. Wir dachten, die Konsole des AD7 sei besser als die des Rogue Echo.
Schwinn AD7 vs. Assault Airbike
Das Assault Airbike ist um ein paar hundert Dollar billiger als das AD7. Wir dachten, der Sitz des AD7 sei viel bequemer als der des Assault Airbike. Aufgrund seiner großen Lüfterflügel ist der AD7-Lüfter überlegen.
Schwinn AD7 vs. Octane AirdyneX
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Diese Heimtrainer liegen im gleichen Preisbereich. Der Octane AirdyneX kommt mit einer besseren Konsole mit mehr Anzeigefunktionen. Beide haben ähnliche Lüfter, die einen gleichmäßigen und gleichmäßigen Windwiderstand erzeugen. Die Fußpedale beim Octane-Modell waren komfortabler als beim AD7.
Schwinn AD7 vs. Sunny Health & Fitness Airbike
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Das Modell Schwinn AD7 ist viel fortschrittlicher als das Sunny Health & Fitness Airbike. Der AD7 kommt mit einem fortschrittlicheren Lüfter und die Verarbeitungsqualität scheint viel besser zu sein. Sunny Health & Fitness ist günstiger und besser für Leute geeignet, die schnelles und einfaches Training zu Hause suchen.
Schwinn Airdyne AD7 Baugruppe
Sobald Ihr neuer Heimtrainer in Ihr Heimstudio geliefert wird, müssen Sie wissen, wie Sie ihn richtig montieren. Der Schwinn Airdyne AD7 ist relativ einfach zu montieren, da er zum Betrieb keine Steckdose benötigt. Gehen Sie wie folgt vor, um Ihren Heimtrainer richtig zusammenzubauen.
- Befestigen Sie die Bodenstabilisierungspedale mit den mitgelieferten Schrauben am Rahmen.
- Folgen Sie den Anweisungen, um die Kabel vom Ventilator zum Mast zu befestigen. Sie finden nur zwei Farben von Kabeln. Befestigen Sie jedes Kabel in der entsprechenden Farbe am anderen.
- Befestigen Sie die Konsole und den Mast am Lüfterrahmen und -rahmen.
- Befestigen Sie die Lenkerarme und den Rahmen aneinander.
- Befestigen Sie den Sattel an Ihrer Sattelstütze und stellen Sie ihn nach Bedarf ein.
- Schalten Sie die Konsole ein und legen Sie die Batterien ein.
Leute Fragen Auch (FAQs)
Ja, der Schwinn Airdyne ist ein ausgezeichnetes, schonendes Cardio-Trainingsgerät. Sie können je nach Größe und Gewicht zwischen 260 und 350 Kalorien pro 30-minütiger Trainingseinheit auf einem Heimtrainer verbrennen.
Luftwiderstandsräder sind lauter als Heimtrainer mit magnetischem Widerstand. Die meisten Airbikes erzeugen etwa 70 Dezibel, was nicht lauter ist als ein großes Gerät in Ihrem Zuhause.
Wir empfehlen, HIIT-Workouts auf Ihrem Heimtrainer durchzuführen, um Fett zu verbrennen. Bei den meisten HIIT-Workouts müssen die Benutzer fünf Minuten lang hart in die Pedale treten und dann zwei Minuten lang langsamer werden.
Das AD7 Airbike verwendet zwei Batterien der Größe D in der Konsole.
Ein Heimtrainer ist eine großartige Möglichkeit, Kalorien zu verbrennen und sanfte Übungen zu machen. Der AD7 ist eine gute Wahl für Senioren, Sportler und Heimtrainer.
Diese Heimtrainer verbrennen genauso viele Kalorien wie das Laufen auf einem Laufband, aber sie belasten Ihre Gelenke nicht so stark. Die Heimtrainer sind effektiver als draußen zu laufen und bieten ein Ganzkörpertraining.
Fazit
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Wir waren fasziniert vom Schwinn Heimtrainer AD7 und wollten sehen, ob sich der Aufwand lohnt. Dieses Modell ist dank seines leichten Rahmens und des innovativen Lüfterdesigns ideal für Garagen-Fitnessstudios. Dieses Modell ist ideal für diejenigen, die zu Hause abnehmen möchten.
