Lass uns ein schnelles Wortassoziationsspiel spielen
Was ist das Erste, was Ihnen in den Sinn kommt, wenn Sie das folgende Wort lesen?
Ruderer.›
Sie werden wahrscheinlich in der Mehrheit sein, wenn Sie an Konzept 2 denken.
Sie sind immer noch Konzept 2, aber sie dominieren die Ruderszene seit Jahrzehnten. Ihre Ruderer sind in Top-Fitnessstudios und -häusern auf der ganzen Welt zu finden und sie sind großartige Geräte.
Richtig ist auch die Tatsache, dass sie bis vor kurzem im Laufe der Jahre keiner enormen Konkurrenz ausgesetzt waren.
Wir Verbraucher beginnen, mehr Auswahlmöglichkeiten zu haben.
Der Body-Solid R300 Rower ist eine solche Option, die ich hier überprüfe.
Dieses hochwertige, strapazierfähige Rudergerät ist zu einem wettbewerbsfähigen Preis erhältlich und wird mit einer der besten verfügbaren Garantien geliefert.
Reicht es, den amtierenden Champion Concept 2 zu überholen?
Der Body-Solid R300 ist dem Concept 2 Model D Rudergerät sehr ähnlich. Wie jeder Ruderer ist es ein anspruchsvolles Gerät, das Ihre Ausdauer auf die Probe stellt, Ihr Cardio steigert und im Allgemeinen Ihre Gesamtkraft verbessert.
Es ist wirkungsarm und einfach zu bedienen, was es zu einem großartigen Werkzeug für jeden macht. Es ist auch leicht zu erlernen und kann in kurzer Zeit ein großartiges Training bieten. Dies macht es zu einem starken Werkzeug für die Konditionierung.
Body-Solid ist ein 30 Jahre altes Unternehmen. Sie sind auf dem Gerätemarkt bekannt. Wenn Sie schon einmal in einem kommerziellen Fitnessstudio waren, können Sie fast sicher sein, dass Sie schon einmal Body Solid-Geräte verwendet haben. Obwohl die meisten ihrer Geräte auf Kraft und Cardio ausgerichtet sind, ist das Rudergerät Endurance R300, das neu auf dem Markt ist, stärker auf das Cardio ausgerichtet. Mit der ständig wachsenden Popularität von Heim-Fitnessstudios haben sie auch begonnen, diesen Markt mit neuen Geräten wie Racks, Bars, Bänken usw. über ihre Schwesterfirma Fitness Factory stark anzusprechen
Nachdem ich den R300 vier Monate lang in meinem Fitnessstudio verwendet habe, kann ich bestätigen, dass er sowohl für den gewerblichen als auch für den Heimmarkt geeignet ist. Es ist im Preis günstiger als das Concept 2 oder die Xebex-Ruderer. Es ist auch in Bezug auf die Garantie hervorragend (mehr Details später). Vom Aufbau her ist es gut verarbeitet und robust. Von der Leistung her ist es ziemlich beeindruckend.
Insgesamt kann der Body-Solid R300 meiner Meinung nach als Konkurrent angesehen werden.
Werfen wir einen kurzen Blick auf die Spezifikationen, bevor wir uns dem Test widmen.
Rahmenmaterial Stahl und gehärteter Kunststoff (an den Deckelteilen). Rahmenmaße 236 cm lang, 64 cm breit und 102 cm hoch (bis zum oberen Rand des Monitors) Sitzmaße
: 30 cm breit x 25 cm tief
Schienenlänge: 119 cm
Grifflänge: 47 cm
Gewicht: 37 kg
Tragkraft: 150 kg
Design: Schwungrad / Luftwiderstand
Montagezeit ca. 30-45 Minuten
Design & Konstruktion
Insgesamt sieht dieser Ruderer fast identisch mit dem Concept 2, Xebex und anderen Ruderern aus. Abmessungen, Aussehen und Materialien sind nahezu identisch. Dieser Abschnitt wird in mehrere Abschnitte unterteilt, die die Haltbarkeit sowie verschiedene Aspekte des Gesamtdesigns untersuchen.
Gewicht & Haltbarkeit
Das Rudergerät ist deutlich schwerer als das Concept 2. Das merkt man sofort. Mit einem Gewicht von über 37 kg wiegt es tatsächlich über 42 % mehr als das 26 kg schwere Rudergerät Concept Model D. Es ist leichter als das 43 kg schwere Xebex-Rudergerät. Hergestellt aus einer Mischung aus Stahl und gehärtetem Kunststoff, fühlt es sich wie ein Panzer an. Der R300 Ruderer bewegt sich nicht, selbst wenn Sie mit maximaler Intensität kurbeln.
Überraschenderweise liegt die Gewichtsgrenze des R300 bei nur 150 Kilogramm. Obwohl der Concept 2 Ruderer 11 kg weniger wiegt, unterstützt er tatsächlich eine maximale Tragfähigkeit von 227 kg. Der Xebex trägt auch bis zu 227 kg.
Die Kette ist wie beim Concept 2 vernickelt und wirkt qualitativ gleichwertig. In Verbindung mit sauberen Schweißnähten im gesamten Rahmen ist der R300 gebaut, um Jahre und Jahre wahrscheinlich Jahrzehnte zu halten. Es wird empfohlen, die Kette einmal im Monat zu ölen, um eine lange Lebensdauer zu gewährleisten. Auf diese Weise wird die Reibung reduziert, der Verschleiß begrenzt und im Allgemeinen nur zu einem sanfteren und komfortableren Fahren geführt. Unter dem Monitorarm befindet sich zudem ein 69 cm langer Zugangsbereich, der mit einem abnehmbaren Stück Kunststoff abgedeckt ist. Damit können Sie die Kette einfach ölen und alle notwendigen Wartungsarbeiten durchführen.
Aufgrund meiner Erfahrung mit der Haltbarkeit des R300 habe ich keine wirklichen Bedenken. Ich werde jedoch sagen, dass die maximale Gewichtskapazität für einige ein Deal-Breaker sein könnte.
Sitz & Führungsschiene
Der Sitz des R300 ist fast identisch mit dem Concept 2 gebaut, mit einem konturierten Design vorne und hinten. Es ist auch dicht, was für eine stabile Fahrt sorgt, aber es kann etwas unangenehm werden, wenn Sie über längere Zeit im Dauerrudern rudern. Persönlich benutze ich das Rudergerät mit einer höheren Intensität, daher ist es kein Problem. Wenn Sie jedoch über einen längeren Zeitraum rudern sehen, sollten Sie dies in Betracht ziehen.
Unter dem Sitz befindet sich eine Reihe von Rollen, die dazu dienen, entlang der Schiene zu gleiten. Es gibt zwei Rollen, die oben auf der Schiene sitzen und eine kleinere Rolle auf jeder Seite und unter der Schiene. Die Bewegung ist flüssig. Der Sitz gleitet mühelos mit einer leichten Berührung. Wenn Sie die Maschine in jedem Tempo bedienen, haben Sie das Gefühl, buchstäblich auf Luft zu schweben.
Die Führungsschiene selbst besteht aus hochwertigem Aluminium und misst in der Länge. Nicht ungewöhnlich bei ähnlichen Ruderern, sieht die Schiene des R300 wirklich gut aus. Wie Sie sehen, ist die Passung mit den Rollen nahezu perfekt. Auch dies trägt zu einer sehr ruhigen Fahrt von vorne nach hinten bei.
Fußstützen & Griff
Die Fußrasten des R300 sind wie die meisten anderen auch gestaltet. Die Stahlfüße sind im oberen Drittel und unten am Rahmen der Fußstütze befestigt. Es gibt eine eingebaute verstellbare Funktion, die zwei Knötchen an der Basis und eine verschiebbare Ferse verwendet. Sie können dies sehr einfach einstellen, indem Sie die Ferse an Ihren Fuß anpassen und sie über zwei Löcher über den Knötchen befestigen. Ein Standard-Nylonband kann verwendet werden, um die Straffheit einzustellen.
Der Griff des R300 ist meiner Meinung nach ein echter Gewinner. Es macht viel mehr Spaß als das Xebex und scheint in den meisten Aspekten mit Concept 2 vergleichbar zu sein. Es liegt angenehm in der Hand und die Textur auf der Oberfläche macht es noch angenehmer. Es fühlt sich super an und ist mir nicht aus den Händen gerutscht. Das U-förmige Verbindungsstück der Kette ist an zwei Stellen vorne am Griff befestigt. Es ist absolut felsenfest und fühlt sich von Zug zu Zug sehr konstant an.
Der Griff kann in drei verschiedenen Positionen ruhen:
1.) Am Winkelarm über den dafür vorgesehenen Gehäuseaufsatz
2.) Direkt unterhalb des Monitors über einen weiteren Gehäuseaufsatz
3.) 3.) Direkt vor der Öffnung im Schwungradgehäuse
Die Fußstützen sind ziemlich Standard und der Griff ist großartig.
Dämpfer & Schwungrad
Ein solches Rudergerät braucht ein Schwungrad, damit es tickt. Ein Blick auf den R300 und es ist fast ein Ebenbild des Concept 2, abgesehen von ein paar ästhetischen Unterschieden. Das getriebeähnliche Aussehen des R300 ist das, was ich bevorzuge. Der serienmäßige Dämpfer passt den Lufteinlass an. Es befindet sich an der Seite Ihres Geräts. Sie können dies anpassen, indem Sie den Schieberegler zwischen einer Einstellung von 1 und 9 bewegen. Ich bin mir nicht sicher, warum sie dies nicht wie beim Concept 2 von 1 auf 10 gesetzt haben. Je höher die Einstellung, desto höher der Lufteinlass. Obwohl es nicht schwieriger wird, kann es beeinflussen, wie viel Energie benötigt wird, um von einem Ruderzug zum nächsten zu beschleunigen. Die Stärke des Ruderzuges wird durch die Dämpfereinstellung bestimmt.
Generell merke ich keinen großen Unterschied zwischen R300, Concept 2 und Xebex. Vom Anlassen bis zum Lenken zieht der R300 reibungslos.
Lagerung & Portabilität
Wie die meisten anderen Rudergeräte ist der Body-Solid R300 sowohl tragbar als auch lagerfähig. Am Vorderfuß des Ruderers, unter dem Schwungrad, befinden sich zwei Räder. Sie können das Rudergerät leicht bewegen, indem Sie es von hinten anheben und dorthin steuern, wo Sie möchten. Die Füße selbst sind wohl auch sehr eben. Von Wackeln ist nicht die Rede.
Sobald Sie das Rudergerät dort haben, wo Sie es haben möchten, können Sie eines von zwei Dingen tun. Die erste ist, dass Sie das Rudergerät einfach aufrecht hinstellen können, indem Sie es von hinten anheben, bis der Dämpfer auf dem Boden aufliegt. Persönlich mache ich das. Ich habe eine kleine Ecke neben meiner Treppe und sie passt fast perfekt. Das Aufteilen des Ruderers kann als Zweites erfolgen. Sie können dies tun, indem Sie einen Pop-Pin an der Fußstütze platzieren. Wenn Sie sehr wenig Platz oder Deckenhöhe haben, kann dies eine gute Option sein. Ich persönlich möchte aber nicht daran herumfummeln, es wieder zusammenzubauen, daher ist dies nicht wirklich eine Option für mich.
Der Monitor
Optisch finde ich, dass dies ein wirklich scharf aussehender Monitor ist. Die Hintergrundbeleuchtung macht es einfach, alles zu sehen. Insgesamt berechnet der Monitor Zeit, Kalorien, Paddelbreite, Schlagfrequenz, Distanzzyklus und Watt. Die Polar-Kompatibilität ermöglicht es dir, deine Herzfrequenz zu berechnen. Der Monitor verfügt außerdem über 8 Trainingsprogramme. Dazu gehören Schnellstart, Distanz, Zeit, Kalorien, Spiel, Intervalle (20/10, 10/20, 10/10).
Da der R300 als selbsterzeugende Maschine fungiert, entfällt der Strombedarf für den Betrieb des Monitors. Es gibt jedoch ein Batteriefach, falls Sie es verwenden möchten.
Laut ihrem Engineering Director berechnet der R300 von Body-Solid genauso wie der Concept 2, im Gegensatz zum Xebex-Ruderer, der einen proprietären Algorithmus verwendet, der sie mit CrossFit in Schwierigkeiten gebracht hat. Das ist eine große Sache, wenn man bedenkt, dass Concept 2 der Industriestandard ist.
Oben auf dem Monitor befindet sich eine Handyhalterung. Ich persönlich finde es nutzlos, da es mein iPhone X nicht hält. Ärgerlich ist es auch, dass es weit genug aus der Wand ragt, um es nicht zu nahe zu bringen. Ehrlich gesagt würde ich es einfach weglassen.
Leistungsvergleich
Der R300 ist meiner Meinung nach insgesamt ein sehr starker Performer. Beim Rudern im stationären Zustand fühlt sich der Ruderer sehr flüssig an und ich fühle mich über den gesamten Bewegungsbereich sehr mit dem Schwungrad verbunden. Das einzige Problem ist, wie erwähnt, dass der Sitz etwas unbequem werden kann.
Hochintensives Rudern ist ein ähnliches Erlebnis. Ich fühle mich dem Schwungrad sehr verbunden. Das ganze Rudergerät ist sehr robust und ich spüre fast kein Wackeln, selbst wenn ich hart sprinte.
Der R300 schneidet besser ab als jeder andere Ruderer, den ich ausprobiert habe, einschließlich des Xebex (2.0). Mir gefällt der Griff des R300 viel besser und wie Sie weiter unten zu Preis/Garantie lesen werden, denke ich, dass er insgesamt die bessere Option ist. Dies gilt, es sei denn, Ihre maximale Gewichtsgrenze wird bei Ihrer Entscheidungsfindung berücksichtigt.
Ich denke immer noch, dass das Concept 2 in der Welt der Ruderer an erster Stelle steht. Er ist leicht, hat eine größere Tragfähigkeit und der Monitor entspricht dem Industriestandard. Es ist tatsächlich teurer als das R300 und hat eine kürzere Garantie.
Dies ist ein qualitativ hochwertiger Ruderer, der bereit ist, sich mit den großen Jungs zu messen. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie von der Gesamtleistung enttäuscht sein werden.
Garantie & Preis
Nachdem wir uns nun das Design und die Gesamtkonstruktion des Body-Solid R300 angesehen haben, werfen wir nun einen Blick auf den Preis und seine beeindruckende Garantie im Vergleich zu den anderen.
Der Xebex-Ruderer 2.0 kann für den Xebex 3.0 erworben werden (beide nach Rabatt). Diese Artikel werden nicht kostenlos versendet. Sie sehen eine saftige Frachtgebühr von mindestens, es sei denn, Sie holen es vor Ort in ihrem Geschäft ab. Sie müssen die Versandkosten hinzufügen, wenn Sie sich dafür entscheiden, die Werbegeschenke über dem Rabatt zu erhalten.
Das Rudergerät Concept 2 Model D kostet 600 US-Dollar. Nach Steuern wird es jedoch mehr wert sein. Das Rudergerät Model E von Concept 2 wird nach Versand und Steuern ungefähr gleich viel kosten.
Betrachten wir nur den Preis dieser drei Optionen, dann ist der Body-Solid R300 unser Wertführer.
Aber wie sieht es mit der Garantie aus? Die folgende Tabelle zeigt eine Aufschlüsselung des Garantieprogramms. Ich bin sehr beeindruckt von dem, was Body-Solid auf dem R300 bietet. Die Rahmengarantie des R300 ist dreimal so hoch wie die der Concept 2 oder Xebex Ruderer, selbst wenn es in einer kommerziellen Umgebung verwendet wird. Die Teilegarantie ist auch größer als beides, egal ob es sich um den privaten oder gewerblichen Gebrauch handelt. Falls erforderlich, umfasst Body-Solid die Arbeitszeit.
Der R300 ist aufgrund seines Preises und der Garantie eine überzeugende Wahl.
Vor- Und Nachteile Des Rudergeräts R300
Vorteile
- Der R300 ist ein echter Ruderer und funktioniert genauso gut wie andere teurere Ruderer.
- Es ist leicht zu lesen und zu verwenden. Der Monitor verwendet dieselbe mathematische Formel wie Concept 2, um kritische Leistungskennzahlen zu berechnen.
- Der Griff ist dem Xebex überlegen und weitgehend auf Augenhöhe mit dem Concept 2.
- Die Kettenbewegung ist sehr flüssig, wodurch Sie sich sehr mit dem Schwungrad verbunden fühlen.
- Preislich ist der R300 bei dieser Qualität kaum zu schlagen.
- Body-Solid bietet ein bemerkenswertes Garantieprogramm für den Ruderer.
- Es ist vom ästhetischen Standpunkt aus sehr attraktiv. Ich mag das Zahnraddesign des Schwungradgehäuses.
Nachteile
- Das maximale Gewicht des Ruderers beträgt 150 kg. Das ist deutlich weniger als die Ruderer Concept 2 und Xebex, die 227 kg fassen können.
- Der Sitz ist etwas fest, was bei längeren Fahrten zu leichten Beschwerden führen kann.
- Der Ruderer ist mit 37 kg recht schwer. Dies ist zwar großartig in dem Sinne, dass es sich während des Betriebs wie ein Panzer anfühlt, manche finden es jedoch umständlicher zu manövrieren.
Das Rudergerät R300 von Body-Solid hat mich insgesamt beeindruckt.
Es funktioniert sehr gut, es sieht gut aus und es kommt zu einem guten Preis. Dies ist eine gute Wahl, wenn Sie ein hochwertiges Rudergerät suchen, aber nicht mehr als k. Auch hier finde ich es nicht so schön wie das Concept 2, das der Industriestandard ist. Aber ich muss sagen, ich habe keinen großen Unterschied zwischen den beiden gespürt.
Wie immer freue ich mich über jedes Feedback.
