Schwere Lifter und CrossFit-Athleten wissen, dass ein hochwertiges Rack für jedes richtige Heim-Fitnessstudio unerlässlich ist. Leider können diese Rigs viel Bodenfläche einnehmen – und Ehepartner sind nicht immer cool damit, ihre Garage aufgeben zu müssen.
Rogue Fitness hat dieses Problem mit seinem Klappständer RML-3W gelöst. Dieses wandmontierte, faltbare Squat Rack kann jede Garage in ein Traum-Fitnessstudio für Powerlifter verwandeln.
Und nach dem Training können Sie es einfach an die Wand klappen, damit die Garage ihre Hauptaufgabe als Autohalterung erfüllt.
Zu den Highlights des Racks gehören 8 cm x 8 cm große 11-Gauge-Stahlsäulen, eine Schnellbefestigungs-Klimmzugstange und ein einzigartiges Klappsystem. Rogues bietet eine lebenslange Garantie.
Wenn Sie nach einem Squat-Rack suchen, das Ihre Garage nicht vollständig übernimmt, könnte das RML-3W die Antwort sein – diese Bewertung soll Ihnen bei dieser Entscheidung helfen.
Schauen wir uns die Spezifikationen und Merkmale dieses Racks genauer an. Sie können eine fundierte Entscheidung darüber treffen, ob dieses Regal das Richtige für Sie ist.
Das Rogue RML-3W Wandhalterung Mit Umklappbarer Rückseite
Rogue Fitness hat sich in den letzten 15 Jahren einen Namen als einer der führenden Anbieter von Hebegeräten für zu Hause gemacht. Obwohl sie sich an CrossFit-Athleten richten (weil CrossFitter oft einen großen Bedarf an ihrer Ausrüstung haben), erfüllen ihre Produkte die Nachfrage für alle, die ihrem Heim-Fitnessstudio Ausrüstung in Studioqualität hinzufügen möchten.
Rogue ist auf Hebevorrichtungen spezialisiert – wir sprechen hier von Power Racks, Squat Racks, Langhanteln und all dem anderen Zubehör, das Sie benötigen, um diese Dinge zu verwenden.
Sie bieten alle Platten und Hanteln, die Sie jemals brauchen könnten, und haben sogar ihre eigene Modelinie.
Ihre Produktpalette kann sich also sehen lassen.
Es gibt 4 Rogue-Racks. Sie basieren auf Schwerlast. des verwendeten Stahls und der Hardware. Die verschiedenen Ebenen sind: Monster, Monster Lite, Infinity und Echo.
Die Monster-Serie ist ihre robusteste Linie. Es verwendet 8 cm x 8 cm 11-Gauge-Stahlsäulen und Bolzen mit 3 cm Durchmesser.
Das RML-3W Fold Back Rack ist Teil ihrer Monster Lite-Serie (ich denke, dafür steht das ML im Namen). Es gibt 3-4 Variationen ihres Fold Back Rack. Eine Variante ist die Monster-Serie mit mehr Hardware.
Vorteile
- 8 cm x 8 cm 11-Gauge-Stahlkomponenten
- Wandmontiertes, faltbares Design
- Pulverbeschichtung
- 5/20 cm Hardware
- Klimmzugstange mit Schnellbefestigung
- Inklusive Paar J-Cups
- Fußplatten aus Gips
- Alle Montageteile enthalten
- Kompatibel mit allen Aufsätzen für Monster Lite
- Abstand Westseite
- Lebenslange Garantie
- Guter Preis
Rahmen
Wenn Sie darüber nachdenken, ist der Rahmen der wichtigste Teil eines Squat-Racks. Und wenn Sie nach einem Gepäckträger suchen, der potenziell Hunderte von Pfund auf einmal halten kann (mit Ihnen darunter), sind Stärke und Haltbarkeit von größter Bedeutung.
Der RML-3W wird mit 2 8 cm x 8 cm 11-Gauge-Stahlsäulen geliefert, die knapp über 229 cm hoch sind. Diese Säulen sind die primäre tragende Struktur des Racks. Die Rückseite des Racks kann an einer Garagenwand befestigt werden.
Eine 8 cm x 8 cm große Säule ist die größte, die Sie finden können, egal ob an der Wand montiert oder freistehend. Die größeren Säulen fügen sofort ein zusätzliches Maß an Rahmenintegrität hinzu und ermöglichen es dem Rack, mehr Gewicht sicher zu tragen.
Einige andere Rigs sind billiger und verwenden 5 cm x 5 cm oder 5 cm x 8 cm große Stahlsäulen. Dies kann gut funktionieren, je nachdem, wie schwer Sie sich bewegen.
Wenn Sie nach dem stärksten System suchen, ist 8 cm x 8 cm die beste Option.
Rogue nennt keine Gewichtsbeschränkungen für RML-3W. Auf Basis ähnlicher Rigs hätten es aber höchstens 454 kg sein dürfen. Das PRx Profile Squat Rack trägt 454 kg und nur 5 cm x 8 cm große Säulen.
Diese Grenzen beziehen sich auf statische Haltemaxima. Das bedeutet, dass das Rack dieses Gewicht tragen kann, ohne sich zu bewegen.
Einige Racks haben Bewertungen für Falltests. Hier testen sie die Fähigkeit des Racks, gewichtete Langhanteln zu halten, die darauf fallen gelassen werden.
Eine beladene Langhantel auf ein Gestell fallen zu lassen, bedeutet offensichtlich mehr Stress, als einfach eine beladene Langhantel dort liegen zu lassen, sodass die Gewichtskapazität in diesen dynamischen Situationen geringer wäre.
Weiter wird der RML-3W mit 5/20 cm Bolzen und lasergeschnittenen Löchern geliefert. Die Hardware ist mit 5/20 cm groß genug und stark genug, um den immensen Kräften standzuhalten, die beim Laden von Langhanteln auf das Rack auftreten.
Das Rogues RM-3W Fold Back Rack ist die beste Wahl für diejenigen, die ein möglichst starkes Setup haben möchten. Es kommt mit riesiger 3 cm Hardware
Das System ist teurer, aber es kann die zusätzlichen Kosten wert sein, wenn Sie sich Sorgen um Ihr Gewicht machen oder mehrere Personen in Ihrem Haus haben.
Rogue stellt sicher, dass jede Schweißnaht während der Montage einzeln geprüft wird, um die beste Qualität zu gewährleisten. Nach dem Auftragen ihrer Pulverbeschichtung prüfen sie alle Teile erneut, um sicherzustellen, dass sie frei von Korrosion und Beschädigungen sind.
Es gibt ihm auch ein gemeines Aussehen.
Das Rigg ist wie ein Panzer gebaut, aber auch faltbar. Es gibt vier Raststifte zum Entriegeln und Verriegeln der Stützbalken, mit denen das Rack an einer Wand befestigt wird.
Sie können dann die Stifte entfernen und das Gestell gegen eine Wand klappen, um es zu sichern. Der RML-3W ist ausgeklappt 13 cm von der Wand entfernt. Dies ist beeindruckend, wenn man die Stärke dieses Squat Racks bedenkt.
Es gibt zwei Möglichkeiten, das Regal an die Wand zu klappen: Sie können entweder eine Säule in der Mitte falten, was mir am besten gefällt, oder 1 der Säulen in der Mitte und 1 nach außen klappen. Ich denke, Sie könnten auch beide Säulen ausklappen, wenn Sie wollten.
Es ist hilfreich, eine Vielzahl von Optionen zu haben, da es für Sie einfacher sein kann, Ihre Garagenwand zu montieren, abhängig von den anderen Regalen oder Aufbewahrungsgegenständen, die Sie möglicherweise haben.
Es gibt nicht viele Klappständer, mit denen man diesen vergleichen kann, aber von den anderen Modellen verwenden die meisten ein ähnliches Faltmuster. Das von mir erwähnte PRx-Rack verwendet ein vertikales Faltmuster. Das ist schneller, bequemer, aber teurer.
Insgesamt schneidet das RML-3W in Bezug auf die Rahmenintegrität sehr gut ab – dieses Rack verwendet große, robuste Komponenten, die so langlebig sind wie alle anderen auf dem Markt. Es ist auch leicht zu falten.
Merkmale
Diese Funktionen sind auf dem RML-3W verfügbar:
Klimmzugstange mit Schnellbefestigung – Rogue enthält eine anbringbare Klimmzugstange mit diesem Gestell. Sie können die Vollstahlstange mit 2 Kupplungsstiften für zusätzliche Trainingsvielfalt anbringen oder abnehmen.
Paar J-Cups – dieses Squat Rack wird mit 2 J-Cups geliefert, die mit jedem Rack der Monster Lite-Reihe kompatibel sind. Für schnelle Anpassungen können die J-Cups leicht auf und ab Säulen gleiten.
2 Kunststoff-Bodenkappen – der Boden jeder Säule ist mit einer Kunststoff-Bodenkappe bedeckt, um Ihren Garagenboden vor unerwünschten Kratzern zu schützen. Dies bietet eine ebene, stabile Oberfläche, auf der jede Säule ruhen kann.
Westside-Abstand – Dieses Rack verfügt über einen Westside-Lochabstand nach unten, sodass Sie Ihre J-Cups für Bankdrückbewegungen präzise positionieren können. Sie können Ihre Start- und Endposition (25 mm) feinabstimmen, was besonders nützlich ist, wenn Sie schwerere Gewichte auf der Bank drücken.
Wahl der Tiefe – das RML-3W wird mit 2 Optionen für die Racktiefe geliefert: 55 cm und 105 cm. Die Standardtiefe beträgt 55 cm. Dies sollte für die meisten Benutzer ausreichen. Wenn Sie jedoch mehr Abstand zur Wand benötigen (was praktisch sein kann, wenn Sie mehr gymnastische Bewegungen an der Klimmzugstange ausführen), können Sie 51 cm wählen. Denken Sie daran, dass die Tiefe von 105 cm dazu führt, dass sich die Säulen etwas überlappen, wenn beide zur Mitte hin gefaltet werden (wodurch der Abstand, den sie von der Wand abstehen, vergrößert wird).
Montage
Benutzer haben eine Beschwerde über das RML-3W: Es erfordert viel Arbeit, es zusammenzubauen. Diese schweren, großen Teile können sehr schwierig zu handhaben sein. Dies gilt insbesondere, wenn Sie es selbst zusammenbauen.
Das Rack enthält alle Montagehalterungen und Hardware, die für die Installation erforderlich sind. Rogue empfiehlt dringend, die optionalen Stringer gegen eine zusätzliche Gebühr zu erwerben.
Stringer machen die Installation viel einfacher, da sie mit vorgeschnittenen Löchern geliefert werden. Richten Sie einfach die Stringer aus und Sie werden sehen, dass die Löcher an den richtigen Stellen sind.
Die Stringer verleihen dem Rack auch ein weiteres Maß an Stabilität. Diese Platten können auch aus 11-Gauge-Stahl hergestellt und pulverbeschichtet werden.
Für die Holzpfostenmontage sind Längsträger und Standardhalterungen erforderlich. Sie können dieses Rack an anderen Wandtypen installieren, aber Sie sind dafür verantwortlich, diese Hardware separat zu erwerben.
Rogue hat ein Video von 2 Leuten, die den RML-3W in 15 Minuten installieren (siehe unten) – diese Jungs sind offensichtlich Profis und haben wahrscheinlich 100 dieser Dinge installiert. Die meisten Leute werden wahrscheinlich ein paar Stunden brauchen, um die Aufgabe zu erledigen.
Die Installation mit Stringern sollte nicht schwierig sein, wenn Sie die richtigen Werkzeuge und Hilfe haben.
Garantie
Rogue Fitness bietet die folgende Garantie auf das RML-3W:
- Lebenslange Garantie
Wenn aus irgendeinem Grund ein Teil dieses Squat Racks während des normalen Gebrauchs defekt wird, wird Rogue es kostenlos reparieren oder ersetzen.
Wenn es offensichtlich ist, dass Sie versucht haben, das Gerät auf nicht empfohlene Weise zu modifizieren oder einzustellen, erlischt die Garantie.
Dies ist ein gutes Zeichen dafür, dass das Rig gut gemacht ist. Es ist strapazierfähig, aber ich weiß nicht, wie jemand es beschädigen könnte. Aber wenn doch, ist es schön zu wissen, dass man sich darum kümmert.
Letzte Gedanken
Rogue hat sich den Ruf erworben, einige der besten Hebegeräte auf dem Markt herzustellen. Nach einem Blick auf den RML-3W ist leicht zu erkennen, warum.
Sie beginnen mit den besten Materialien, fügen die beste Hardware hinzu und enden mit einer lebenslangen Garantie. Eigentlich eine einfache Formel.
Dies ist meiner Meinung nach das beste zusammenklappbare Kniebeugengestell auf dem Markt. Technisch gesehen ist ihr RM-3W mit der verbesserten Hardware schwerer, aber ich denke, die meisten von uns Sterblichen würden mit dem RML-3W gut zurechtkommen.
Die größte Konkurrenz für dieses Rack ist wahrscheinlich das PRx Profile, das ebenfalls ein wandmontiertes, klappbares System ist. Das Profil ist nicht ganz so strapazierfähig, aber es verfügt über ein schnelleres und bequemeres vertikales Faltsystem. Es ist auch etwas teurer.
Das RML-3W Fold Back Wandhalterungsgestell zu einem tollen Preis ist ein fantastischer Kauf. Obwohl es etwas länger dauert, das Rack zu falten/aufzuklappen, ist es immer noch viel langlebiger als andere Racks in seiner Preisklasse.
Ich wünschte, Rogue würde die Stringer beim Kauf mitliefern – auch wenn dies den Preis in die Höhe treibt. Sie machen die Installation einfacher und das gesamte System noch sicherer.
Das Rogues RML-3W ist eine ausgezeichnete Wahl, wenn Sie nach einem Squat-Rack mit hoher Haltbarkeit und einfacher Aufbewahrung suchen. Sehr empfehlenswert.
