Treffen Sie Katie Rodgers.
Katie ist RoveFit-Trainerin in Marietta, Georgia.
Als ich Katies Garagen-Fitnessstudio zum ersten Mal sah, bin ich mir ziemlich sicher, dass sich mein Kiefer aus meinem Gesicht ausgerenkt hat, als es auf den Boden fiel. Dieser Ort ist unglaublich. Diese Einrichtung ist vollgepackt mit knallharter Ausrüstung, gut organisiert und sieht einfach fantastisch aus.
Begleiten Sie mich beim Einstieg in RoveFit.
Die Reise
Katie begann ihre Karriere als Highschool- und College-Cross-Country- und Track-Läuferin. Nach dem College verbrachte sie viel Zeit damit, für Ausdauerveranstaltungen wie Ultramarathons, Straßen- und Trailmarathons und extremes Wandern zu trainieren. Nach mehr als zehn Jahren intensiven Trainings und Laufens beschloss sie 2012, ihre Laufschuhe aufzugeben, um sich auf ein umfassenderes Trainingsprogramm mit funktionellem Krafttraining und hochintensivem Konditionieren zu konzentrieren.
Katie bekam neue Energie, nachdem sie mit ihrer neuen Trainingsmethode am Boston Marathon 2013 teilgenommen hatte. Sie wusste, dass sie diese Methoden mit anderen teilen musste, also gründete sie RoveFit.
Katie wollte nicht nur ihre neue Trainingsmethode teilen, sondern auch ihre eigenen Fähigkeiten üben und mehr Gewicht heben, als sie beim CrossFit tun konnte.
Sie begann 2013 mit dem Sammeln von Ausrüstung, als sie von ihrem Bruder einen Rogue S-2 Squat Stand und ein paar handliche Allzweck-Langhanteln und Kettlebells kaufte. Katies Bruder, wohlgemerkt, war ein amerikanischer Rekordhalter beim Powerlifting, der ein bekanntes Powerlifting-Fitnessstudio in einer Lagerhalle eröffnete. Seine Ausrüstung ist in seine Garage für zwei Autos umgezogen. Es enthält einen Monolift und eine Plattform, ein Power-Rack, einen Pulldown-Lat-Pulldown und viele andere Teile.
Katie konnte den Ausrüstungsfehler schnell einfangen. Sie wissen, was ich mit diesem unstillbaren Drang meine, mehr Ausrüstung zu kaufen. Die Akquisitionsphase begann 2014, als Katie und ihr Mann in ihr jetziges Haus einzogen, in dem jetzt RoveFit untergebracht ist.
Obwohl Katie ihre Reise mit ein paar Second-Hand-Käufen begann, kauft sie jetzt die meisten ihrer Ausrüstung ganz neu. Es ist nicht so, dass sie keinen Wert in Second-Hand-Ankäufen sieht, sondern weil sie alle Grundlagen hat. Die Ausrüstung, die sie jetzt kauft, ist auf dem Gebrauchtmarkt sehr schwer zu finden.
Schauen wir uns die RoveFit-Ausrüstung genauer an.
Die Ausrüstung
Wenn Sie sich diese Bilder ansehen, können Sie sehen, dass RoveFit ein erstklassiges Trainingserlebnis bietet. Es umfasst Geräte, die für einen kommerziellen Bereich entwickelt wurden, aber auch für die größere Heim-Gymnastik zugänglich sind.
Auf die Frage nach ihrem Lieblingsgerät antwortete sie etwas zögerlich, da sie und ihr Mann oft darüber diskutieren. Katie liebt es, schwer zu heben, aber sie liebt auch die Konditionierung, und aus diesem Grund sagte sie, sie würde das Assault Bike wählen, wenn sie gezwungen wäre, nur eine Sache zu wählen.
Es ist vielleicht nicht ihr Favorit an sich (das ist vielleicht die Rogue Trap Bar), aber es ist ein Stück, von dem sie findet, dass es einen Reiz bietet, der nicht repliziert werden kann.
In ihren Worten:
Ich war mein ganzes Leben lang Sportler. Ich habe einige verrückte Dinge getan , aber ich war nie in der Lage, mich selbst genug zu pushen, um auf ein Assault Bike zu steigen.
Das ist wahrscheinlich die beste Antwort, die ich je auf diese Frage erhalten habe.
Ich kann es kaum erwarten, die gesamte Liste zu teilen. Werfen wir einen Blick auf jedes Stück dieses erstaunlichen Raums.
Langhanteln
Wow, hat dieser Ort ein paar Hanteln! Ich bin ernsthaft beeindruckt von der Anzahl der Qualitätsriegel, die RoveFit anbietet.
Dieses Fitnessstudio ist in jeder Hinsicht einfach nur knallhart. Ich liebe das Layout absolut, ich bin sehr beeindruckt von der Auswahl an Geräten und der Außenbereich hebt es auf ein neues Niveau.
Schauen Sie in der Gegend von Marietta, Georgia, vorbei, um sie zu sehen und Katie zu treffen.
Ich möchte Katie dafür danken, dass sie ihre Reise, ihre Garage und eine Liste der Ausrüstung von RoveFit geteilt hat!
Wenn Sie die Chance haben möchten, auf der Site vorgestellt zu werden, senden Sie mir eine E-Mail an [email protected].
